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馬上開學了，寶寶入園哭鬧怎么辦？

來源：新聞資訊　時間：2016.08.25 16:31:11　作者：京師澳真瀏覽：次

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九月份開學，孩子們馬上就要步入幼兒園了。有些孩子開始期待了，買好了新書包、新衣服等待著開學那天美美的入園。但新生入園階段，經(jīng)常會看到幾個哭得昏天暗地的小寶寶，眼淚嘩啦啦地流，那撕心裂肺的哭聲，連我這個路人媽媽聽了都會覺得心疼！

研究表明，初上幼兒園的孩子，80%都會出現(xiàn)不同情況的分離焦慮，并且這種焦慮會持續(xù)一周到一個月，甚至更久！幼兒第一次走出家門全天候生活在陌生的幼兒園都要歷經(jīng)“分離焦慮”這個階段，專家把新生入園這段時期稱做“分離焦慮期”。孩子從來沒有離開過家，也不理解上幼兒園的意義在哪，因此出現(xiàn)焦慮甚至反抗情緒都是正常的，關(guān)鍵在于家長怎么去引導。

如果擔心自家的寶貝難以適應幼兒園生活，那么提前做足功課非常必要：

請?zhí)崆皡⒂^幼兒園或親子園

提前帶孩子參觀幼兒園，讓孩子熟悉自己家到幼兒園的路線，有助于建立孩子對幼兒園生活的期待，同時消除孩子對幼兒園的陌生感。有條件的爸爸媽媽，還可以和孩子一起上親子班，提前讓孩子形成“上學”的概念。

了解孩子的分離焦慮，提前演練

曾經(jīng)看過一個幼兒園的紀錄片，片中的小女孩不斷重復問身邊的老師和小伙伴：“爸爸媽媽還會來接我嗎？”即使老師和小伙伴給了肯定回答，小女孩還是不斷地問，同時因焦慮而哭泣。

孩子初上幼兒園會大哭，有時不僅僅是簡單的分離焦慮，而是擔心自己的爸爸媽媽會將自己永遠都留在那里。在孩子的眼里，一天、甚至一小時的概念和“永遠”是等同的。

為了讓孩子知道這一點，爸爸媽媽可以提前和孩子玩角色扮演的小游戲：

例如家里的玩具小熊要上幼兒園了，爸爸媽媽（由孩子扮演）將小熊送到幼兒園，小熊在幼兒園交了很多好朋友，玩得很開心，到了晚上，爸爸媽媽來接小熊回家了。

提前練習，讓孩子知道，上幼兒園只是暫時和爸爸媽媽分開，放學后爸爸媽媽是一定會來接自己回家的。

讓孩子學會簡單的生活技能

除了分離焦慮，讓孩子難以適應幼兒園生活的第二大原因是沒有掌握簡單的生活技能。一個懂得簡單生活技能的孩子，會比其他孩子更能適應幼兒園生活，同時他們在情感上也不會太依賴大人，獨立性比較強。

通常來說，孩子在上幼兒園之前，需要掌握以下幾個生活技能：學會自己握勺子吃飯、懂得自己擦嘴洗手、需要上廁所了會自己找?guī)ɑ蛳蚶蠋焾蟾妫?、會自己穿衣服鞋子等?/span>

提前讓孩子學會這些技能，能讓孩子更好地適應沒有家人在身邊的集體生活。

培養(yǎng)孩子的午睡習慣

午睡時間一切活動都暫停了，孩子的注意力得不到轉(zhuǎn)移，分離的悲傷情緒便會在這時被放大，于是出現(xiàn)哭鬧聲此起彼伏的情況。因此才會有幼兒園老師說，孩子午睡的時間是最讓人崩潰的。

提前讓孩子養(yǎng)成午睡的習慣，能讓孩子更好地適應這“漫長”的午睡時間。就算孩子暫時睡不著，也要讓孩子靜靜躺著，慢慢養(yǎng)成這個習慣。另外也可以讓孩子帶上自己熟悉的玩偶，身邊有自己熟悉的“小伙伴”陪著，孩子會更有安全感。

讓孩子學會尋求幫助、表達需求

即使掌握了簡單的生活技能，但在一個全新的環(huán)境里面生活，孩子還是有可能遇到各種各樣的突發(fā)情況。例如不小心尿濕褲子了、杯子里面沒有水了、甚至是身體不舒服等，告訴孩子，如果遇到自己無法解決的問題，要及時向老師求助，這樣可以減輕孩子的焦慮。

讓孩子學會尋求幫助、表達需求，也是我們要提前教會孩子的一個必備技能。

鼓勵孩子和同齡小伙伴玩耍

如果孩子能體會到和同伴相處的快樂，那么他的分離焦慮自然會減輕很多。平時爸爸媽媽可以多創(chuàng)造機會，讓孩子多接觸年齡相仿的小朋友，學會相處的規(guī)則。一個合群、喜歡集體游戲的孩子，會更容易喜歡上幼兒園的生活。

助跑者溫馨提示

平時爸爸媽媽可以多和孩子練習，每次離開家前，習慣說“再見”，并按約定的時間回來，給孩子一個擁抱，問孩子“媽媽是不是按時回來啦？”“是！”慢慢地，孩子會知道爸爸媽媽離開后還會回來的。只要家長有這方面的意識，孩子便會更好地理解什么叫“暫時的分別”，從而更好地適應沒有家人在身邊的生活。

家長要認識到，孩子出現(xiàn)剛?cè)雸@期間的不適應、哭鬧等都屬于正?，F(xiàn)象，要理智地對待，急不得，更打不得。對孩子每一天進步都要表揚肯定，面對孩子提出“在家歇著不上幼兒園”之類的想法，家長一定不要妥協(xié)，要堅持去幼兒園。

家長了解了幼兒園，配合幼兒園開展一些工作，如控制自己的情緒和態(tài)度、用實例和淺顯的故事給孩子講道理、傾聽幼兒說話以便了解幼兒在園活動情況和感受等，這些也在一定程度上緩解幼兒的分離焦慮，使他們更快地適應幼兒園的生活。孩子進入幼兒園，就要由家庭個體生活轉(zhuǎn)而去適應幼兒園集體生活，家長應主動配合幼兒園，改變幼兒家庭生活的隨意性，制定與幼兒園相仿的作息時間制度，培養(yǎng)幼兒良好的生活衛(wèi)生習慣，提高幼兒的人際交往技能等，縮小家園生活的差異，使幼兒更適應幼兒園生活，緩解幼兒的分離焦慮。

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